Hoi! Mijn naam is Tarinthe en ik ben gediplomeerd kinderyogadocente. Met veel plezier kom ik vanaf september yogalessen verzorgen binnen Rainbow daycare.

Yoga op het kinderdagverblijf is zo fijn!

In mijn lessen staan plezier, verwondering en ontspanning centraal. Elke les heeft een herkenbaar thema dat aansluit bij de belevingswereld van jonge kinderen, zoals de seizoenen, dieren, een prentenboek, of een avontuur uit de natuur.

Samen bewegen we, springen we als dieren, zingen we liedjes, doen we yogahoudingen en spelen we spelletjes. Ik neem regelmatig muziekinstrumentjes en ander speels materiaal mee. Ook besteden we aandacht aan lichaamsbewustzijn door bijvoorbeeld eenvoudige massageoefeningen en balans- en coördinatie spelletjes. De lessen hebben een vaste opbouw met veel herhaling. Dat geeft jonge kinderen rust, veiligheid en vertrouwen. Natuurlijk is er ook ruimte om even stil te worden, te luisteren naar muziek of lekker te ontspannen. Zo is er een mooie afwisseling tussen actief bewegen en tot rust komen.

Naast de lessen op de opvang geef ik kinderyoga, tieneryoga en ouder-kind yoga. Zelf ben ik moeder van drie kinderen, waardoor ik weet hoe belangrijk spel, aandacht en ontspanning is in de ontwikkeling van een kind.

Ik kijk ernaar uit om de kinderen van Rainbow Daycare te ontmoeten en samen veel mooie yoga-avonturen te beleven!

Lieve groetjes Tarinthe